家族の支えは大切（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
摂食障害を克服していく上で家族の支えというのは
とても大切なものです。
家族は、両親であったり、兄妹であったり、御主人であったり、
するかもしれません。
いずれにせよ、周りに理解してもらい支えてもらえるというのは、
とても大きな力となります。
摂食障害は、毎日の問題であり、家庭で起きている問題なのですから、
いちばん身近な存在の人が、理解を示しているかどうか
ということは直接的に影響してきます。
ひたすら隠して、一人で長年辛い思いをしてきている人も大勢います。
確かに、打ち明けるためには大きな勇気がいることでしょう。
否定されるかもしれない、
けなされるかもしれない、
まるで理解してくれないかもしれません。
でも、必ず家族は理解を示し支援者になってくれます。
家族を信じてください。
打ち明ければ気持ちは楽にになります。
打ち明ければ回復に向けての第一歩を踏み出すことができます。
打ち明ければ家族はサポートしてくれます。
勇気を出して、まずその一歩を踏み出してみてください。
（摂食障害に効果的な対人関係療法は⇒ https://www.sinbiz.jp/eating2/ ）
