“不安はどうしていけばいいのか？”（４） （カウンセリングのポイント）
前回は、言葉で不安を手放すセドナメソッドを紹介しましたが、
いかがでしたでしょうか？
今回のテーマは、
“委ねる”
です。
さて、
先のことを考えると、
ああでもない、こうでもないと不安になってしまうのは、
人間としてごく当たり前のこと・・・・
でも、
「こんなことが起きたらどうしよう」
「あんなことが起きたらどうしよう」
といったように「もし～したら」という考えは正しくないばかりか、
思い続けると心も身体もボロボロになってしまいます。
そのような時のお薦めの方法が、
「委ねる」
ということです。
あなたの抱える問題の将来の結果については、
大いなる存在に委ねるということです。
興味のある方は、天使に委ねてもいいでしょう。
天使は強力なサポーターとなってくれるはずです。
あれやこれやと心配して怖れていると、
かえって、その怖れが現実化してしまうという結果を招きます。
抱えている問題の結果については、信頼して委ねてみてください。
大いなる存在は決してあなたを不幸にはしません。
きっといい結果をプレゼントしてくれるはずです。
信じて委ねれば、
きっとあなたに幸せが訪れることでしょ
委ねると、不思議と不安な気持ちもどこかに
消え去ってしまうものです。
騙されたと思って、是非一度お試しください。
信頼することを忘れずに！！
摂食障害のカウンセリングは対人関係療法で⇒ https://www.sinbiz.jp/eating2/
