☆自分では気づかない！☆（対人関係療法などのカウンセリング）～摂食障害カウンセリングSINBIブログ

☆自分では気づかない！☆（対人関係療法などのカウンセリング）

自分のことは自分がいちばんよくわかっている！

って、思いますよね。

でも、いちばんわかっていなかったり

するものです。

それが、無意識の世界の問題であったり、

あるいは、抑圧していたり仮面をかぶって違うふりを

していたりするからです。

無意識だから気づけないないし、

抑圧や逃避などがあると更に様々な問題になっていきます。

例えば、

母親と気が合わず、

何かと衝突してしまい、

嫌悪感すら覚えているとします。

嫌いな母親、

自分では気づかないのですが、

実は他人からみると二人はそっくり

だったりします。

同じような性格で、

同じようなことをしてしまう。

母親は自分の欠点を見ているようで、

それを嫌悪し直そうとします。

イライラと怒りすら覚えてしまう。

でも、娘はそれに反発心を覚えます。

同じようにイライラと怒りを抱えてしまう。

無意識で繋がっていて、

実は同じものをもっている。

それにお互い気づいていれば、

いいのですが、

なかなか気づきません。

無意識の問題だからですね。

お互いに嫌悪感を覚えてしまい怒りを強化していって

しまいますので、許しあったり、

気づいて受容するということができない。

そうなると、なかなか大変なものです。

どこかで、気づきが必要になります。

そのへんはまた・・・

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