【根本にある親子の問題】
あなたの家族関係はいかがでしょうか？？？
不登校・摂食障害・うつ病など、そしてそれだけではなくて、
自信がない、物事がうまくいかないなどの様々な問題の源を
辿っていくとそこには親子関係があったりするものです。
家族のありようというのが、そこに大きく関わってきています。
今日はそこについて少し触れていきたいと思います。
さて、
摂食障害やうつ病や様々な生きづらさなどの源をたどっていくと、
”母親”
に行きつくことはとても多いこと。
そして、お母さんを恨んでしまう人も多くいます。
”いつも否定されてきた”
”愛されなかった”
”甘えられなかった”
”過干渉だった”
”私を見てくれなかった”
”話を聞いてくれなかった”
お母さんがもっと私を愛してくれていれば、
こうはならなかった・・・・・
よくあることです。
確かにそうかもしれません。
さて、でもどうでしょうか？？？
それは、お母さんを恨んでも、
もうどうにもなるものではありません・
お母さんだって精一杯やっていたはずです。
お母さんはその時できるベストを尽くしていたのです。
誰が悪いわけではありません。
悪者探しはやめましょう。
それは、関係性の問題です。
お母さんだけではない家族全体の関係性の問題なのです。
だから、あなたにも問題があったのかもしれません。
そこで、
大事なのは、
過去は過去、
母親は母親、
そして自分がいるわけで、
過去や母親を恨むことは何のプラスにもならないということ。
だから、考えていただきたいのは、
これからやるべきことは何なのか？
いかに自分が変わっていくべきなのか？
今すぐできる事は何なのか？
ということです。
そして、お母さんだけではなく家族全体ということに
目を向けていくと、
父親の存在も多くの影響を与えているということに
気付かされていくことも多々あります。
最近の家庭では、父親不在というケースが多いのですが、
父親不在の場合は、あまり悪い影響には至ってないようです。
父親との関係性で問題となってくるケースは、父親が教育熱心である場合
に様々な影響を与えているというもの。
父親が過干渉で、何かと関わってきて、枠にはめたり、有無を言わせ
ずに従わせたり、頭から否定して話を聞かなかったり、最悪の場合に
は暴力でねじ伏せるといったような場合。
こうなると、父親には何も言えない。
ここをうまく母親がカバーしている家庭ならいいのですが、
母親も一緒になって、父親の言っていることを守らせようとしたり、
子供の気持ちや意見を聞いてあげずに否定するようであると、
子供は逃げ場を失ってしまいます。
父親に追い詰められて、母親にも同じ様に追い詰められてしまうと、
子供はあらぬ方向へと助けを求めていくことになります。
それが、摂食障害になるのか、異性交遊になるのか、家出になるのか、
暴力になるのか、
非行に走るのか、人それぞれの方向にはけ口を見つけていきます。
子供の辛さというものには、親はなかなか気づかないようです。
それは、きっと子供の将来のために一生懸命にやっているからだ
とは思います。
それが、子供への愛情だと思っているから、
”愛情を注いで何が悪い”
と思うのでしょう。
でも、子供も一人の人間。
自分の人生を生きている立派な存在。
きっと、生まれてくるときにこんな人生を歩んでいきたいと決めて
いるのです。
それを、
親が思うような人生へと枠にはめていくことはいかがなものでしょうか。
子供の意思や思いというものを大切にしたいものです。
さて、そしてもうひとつ違うパターンがあるということも
知っておいていただきたいと思います。
それは、全ては自分が悪いと思ってしまうケースです。
子ども自身が、家庭の不和も親が怒るのも全ては、
“自分がいけない悪い子だからいけないのだ！！
と全ては自分悪いことにして自分を責めていってしまい、
親のことは絶対に悪く言わない、言ってはいけない、
言ってしまったり思ってしまうことは、それも悪い子
だと自分を責めるようになっていってしまいます。
そして、そんな悪い子にはお仕置きをしなくていけない
とまで思って病気になっていく人もいたりします。
このようなケースもとても多いものです。
特に、親が大好きで尊敬している場合には自己否定的に
なりやすいものです。
このタイプは感情を抑圧していき、本当の自己表現ができずに
様々なことを溜め込みやすくなるタイプです。それが、病気
へと繋がっていってしまいます。
さて、
親を恨むタイプと自分を責めるタイプの２つのタイプを簡単に
見てきましたが、どちらにして、全ては家族の関係性のなかで
起きているのだということです。
家族の誰かに問題が起きあがってきたときには、その問題
の本人自身だけではなくて、家族全体の関係性に何らかの
問題があるのではないかという視点を持っていただくとよ
いのではないかと思います。
対人関係療法などにつてはこちらのハンドブックも参考にしてください↓↓↓↓↓↓
摂食障害克服のためのハンドブックが無料ダウンロードできます。
⇒ https://www.sinbiz.jp/freehandbook/
過食症・拒食症などの摂食障害の克服専門カウンセリングＳＩＮＢＩ
はこちら⇒ https://www.sinbi-s.info/
