【摂食障害とダイエットとの関係とは？】
こんにちは。
過食・拒食の摂食障害専門カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
いかがお過ごしでしょうか？
摂食障害とダイエットというのは、
とても密接に関係していて、
切っても切れない関係ですよね。
だからこそ、
最近はそのダイエットに力を入れて
取り組んでいます。
それが、
６３１メンタルクリアダイエット
です。
今日はブログにその関係について
まとめましたので是非ご覧ください。
⇒ https://ameblo.jp/kakyosyoku/entry-12344693300.html
女性は誰でも痩せたい気持ち
はいつまでもあるもの。
摂食障害を治すためには、
“痩せるのは諦めなさい！”
と言っても無理なものです。
それであれば、
健康的な正しいダイエット法
を身に付けてもらいたいと
思っています。
それが、
６３１メンタルクリアダイエット
であり、最近そのブログも始めました。
今日はダイエットの基本について書いて
いますのでどうぞご覧ください。
こちら⇒ https://ameblo.jp/631mental/entry-12344653988.html
またＬＩＮＥ＠で正しいダイエットの情報
をお送りしていますので是非お友達追加
してください。お友達追加
こちら⇒ https://line.me/R/ti/p/%40qyl1049p
そして、
６３１メンタルクリアダイエットでも、
やはりマインドフルネスは
とても大事なものです。
⇒http://www.sinbi-s.info/mindfulness_lp/
食事をゆっくり集中して味わう
マインドフルネスな食事法と、
自分の内面を見つめ、気づき、それに
振り回されない自分をつくっていく
ということがとても大事なところなのです。
これが、ちゃんとできるだけでも
摂食障害はよくなっていくものです。
ただ、
これは自分で取り組んでいかないと
いけないので大変な側面もあります。
そこで、
そのような側面をカバーしてセラピストが
マインドフルネスの状態をガイドして
導いていくのが、
コアトランスフォーメーション
と
ストレスクリアメソッド
です。
そこについては、いつも開催している
入門講座でも解説していきます。
今回は1月20日（土）10:00～12:30
場所は渋谷のオフィスの変更になりました。
是非、ご参加ください。
詳細・お申込みはこちらからどうぞ！
⇒ http://www.sinbi-s.info/workshop20180120/
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摂食障害とダイエットの関係については
こちらの動画もご覧ください。
ブログでも書いていますので
ご覧ください。
⇒ https://ameblo.jp/kakyosyoku/entry-12344693300.html
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また、
それ以外にも様々な講座を今年は予定
していますのでご案内しておきます。
まず、
今年の講座のメインは、
自分の摂食障害を治しながら
プロのダイエット摂食障害専門の
セラピストになれる
“SINBI認定 ダイエット・摂食障害
専門プロフェッショナル養成講座“
http://www.sinbilife.info/seminar_diet201801.php
通学コース
です。
これについては、説明会はもう終了して
しまいましたので後は個別にお問合せください。
そして、
この講座にご参加できない人向けに
ビデオ通信講座を用意いたしました。
ビデオ通信講座の募集もが先日
スタートしました！！
こちらからどうぞ！！
⇒ http://www.sinbilife.info/seminar_diet201801_lp_video.php
動画もご覧ください。
⇒ https://youtu.be/M3AsPqeM5fc
このへんのことについては、
1月20日に開催する摂食障害入門講座でも
ご案内していきますので是非ご参加ください。
こちら⇒ http://www.sinbi-s.info/workshop20180120/
そして、
正しいダイエットで美と健康を
手に入れる！！
６３１メンタルクリアダイエット
の講座もスタートするのですが、
この講座は、
摂食障害を抱える人ではなく、
ダイエットに悩んでいる人を
サポートしていく講座になります。
その説明会の開催が
1月20日と23日の2回の開催になります。
詳細・お申し込みはこちらからどうぞ！！
http://www.sinbilife.info/coaching04_team28.php
動画でもご案内しています。
⇒ https://youtu.be/JbKeQR8Si98
摂食障害もダイエットも
まずは、大事なのは
メンタル
です。
メンタルを整え、
人生を整え、
そして、
正しいダイエット法を学び、
豊かで幸せな人生を掴んでいきましょう！！
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<お知らせ>
●摂食障害克服のための書籍3冊シリーズの3冊目の完結編
を出版しました。
是非、こちらからご覧ください。
⇒ https://www.amazon.co.jp/dp/B078P7HM5Q
以前の1冊目
⇒ https://www.amazon.co.jp/dp/B01M2BZHAN
2冊目
⇒ https://www.amazon.co.jp/dp/B073SBB5RL
もどうぞこちらからご覧ください。
●６３１メンタルクリアダイエットの
ダイエットの実践とコーチ養成講座
説明会の開催が決まりました！！
1月20日と23日の2回開催します。
詳細・お申し込みはこちらからどうぞ！！
http://www.sinbilife.info/coaching04_team28.php
動画でもご案内しています。
⇒ https://youtu.be/JbKeQR8Si98
●ビデオ通信講座
の募集もスタートしました！！
こちらからどうぞ！！
⇒ http://www.sinbilife.info/seminar_diet201801_lp_video.php
動画もご覧ください。
⇒ https://youtu.be/M3AsPqeM5fc
●2018年よりダイエットコーチの養成講座がスタート！！
自分もダイエットに成功してダイエットコーチになる！！
メンタルを主体にした６３１メンタルクリアダイエット
です。
メンタルクリーニングするので、楽にダイエットできる
だけではなくて、人生までも好転してしまいます。
そして、
稼げるダイエットコーチへの道も開かれます！！
興味のある方はこちらからご登録ください。
こちらから
⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04.php
完全無料ＷＥＢ動画セミナーが
スタートしました。
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興味のある方はこちらをご覧ください。
http://www.sinbilife.info/coaching04_web.php
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●ＳＩＮＢＩ認定ダイエット・摂食障害専門プロフェッショナル
セラピスト養成講座第1期生の募集の説明会について。
説明会に参加できなかった方のために個別説明会を開催します。
詳細・お申込みはこちらからどうぞ！
⇒ http://www.sinbilife.info/seminar_diet201801_lp.php
また、
ビデオ通信受講を検討しています。
まずは、今年配信した無料動画セミナーを最配信します。
興味のある方はこちらからご登録ください。
⇒ http://www.sinbilife.info/seminar_diet201801_video.php
●摂食障害克服入門講座の次回開催は1月20日開催に決定！！
お申込み詳細はこちらからどうぞ
こちら⇒ http://www.sinbi-s.info/workshop20180120/
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また、
そのへんのところは、
まずは、無料レッスンにご登録ください。
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摂食障害の基本
を理解して克服していくための
基本レッスンです。 是非こちらからご登録を！！
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