【自分嫌いを治して過食ＳＴＯＰ！！７ステップ！！⑥】
こんにちは。
過食・拒食の摂食障害専門カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
なかなか悩ましい
摂食障害の根幹
それは、
自分が好きか嫌いか！！
そこにありますよね。
あなたは自分が好きですか？？？
自分嫌いの自己否定が、
不安や不信や恐怖心
というものを生み出し、
摂食障害の悪循環をつくって
いるということは
もうご存知かとは思います。
でも、
この自分嫌いで自己否定から生まれる
悪循環のループから抜け出せずに
皆苦しんでしまいます。
それでは、
どうやって、自分が好きになって
自己肯定感を育んでいけばいいのか？？？？
そこは、
また、過食を止める7ステップの⑥
で解説しています。
こちらのブログをご覧ください。
https://ameblo.jp/kakyosyoku/entry-12352525627.html
動画でも解説してますのでブログで
動画もご覧ください。
そこのポイントは、
いつも紹介している
インナーチャイルドワーク
でもあります。
そこにも触れていますので
是非ご覧ください。
⇒ https://ameblo.jp/kakyosyoku/entry-12352525627.html
また、
その自己肯定感を育んで
いくということでは、
過食止める最終的な決め手
になる心理メソッドで、
いつも紹介している
ストレスクリアメソッド
が、力を発揮してくれます。
ストレスクリアは、
今週から、協会をあげてのキャンペーン
をやっており、無料で貴重なWEBセミナー
も見られますので、
是非この機会に登録して見て
みてください。
是非こちらからどうぞ！！
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また、
摂食障害の苦しみから抜け出した
お二人、
鈴木みどり さん
高橋奈津子 さん
の体験談をホームページに
アップしました。
こちらからご覧ください。
⇒ http://www.sinbi-s.info/case/
このお二人も、
摂食障害の苦しみから抜ける
時には、
ストレスクリアメソッド
を最終的なメソッドとして
施術させていただきました。
対人関係療法
コアトランスフォーメーション
そして、
ストレスクリアメソッド
という順番ですね。
今回は折角に機会ですので、
ストレスクリアを私以外の人から
の紹介で視聴していただき
摂食障害の苦しみから
抜け出す助けにしていただければ
幸いです。
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ストレスクリアメソッドの協会キャンペーン中！！
画期的な心理メソッドで、本来の自分を取り戻し、
自分らしく生きる！！
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そして、
ダイエットに興味のある方には
６３１メンタルクリアダイエット
です。
個人レッスンもあります。
セミナー形式もあります。
コーチになる道も開かれます。
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こちらにご登録ください。
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６３１メンタルクリアダイエットでは、
食に関しても多くの講座を開催していきます。
食に関しても、巷にあふれる一般の情報では
適正な判断ができない状態であるということも
大きな問題になっています。
食の信頼できる情報提供
にも努めていきます。
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これからは、
メンタルと食で本当の健康を掴み
豊かで充実した人生を歩んでいくための
情報をお伝えしていきます。
それではまた！！
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●６３１メンタルクリアダイエットの
ダイエットの実践とコーチ養成講座
3月生の募集がもうすぐ始まります。
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●摂食障害克服入門講座 3月開催が決まりました。
3月18日の開催です。
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