【過食と腸の関係がヤバイ！！】
こんにちは。
過食・拒食の摂食障害専門カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
過食衝動が実は、
腸の状態と密接に
かかわっている！！
ということは以前にもお伝えした、
リーキーガット症候群
ですね。
過食やアレルギー
それは、腸の状態が大きく
影響を与えています。
私は、
ファスティングで花粉症が
治ったのですが、
そことも大きく関わっていて、
このリーキーガット症候群と
過食というのも大きく関わって
います。
さて、
あなたの
腸はお元気ですか？？？
ここのところ
腸の研究が盛んに行われ、
腸の重要性が叫ばれています。
その中でも腸内細菌が
俄然面白くなってきています。
一人の人の腸に細菌は1.5㎏
生息しているそうです。
この腸内細菌が様々なことを
しているわけです。
腸が身体の健康を担っており、
更には心の健康にも大きく関わって
いるのだということが明らかに
なってきています。
メンタルを整えるには
腸を整える！！
が常識になりつつあります。
その腸で大事なのが
腸内細菌なのですが、
その
腸内環境を最良の状態にするには
普段の食事がとても大切になって
きます。
摂食障害で、
過食のある人の多くが、
菓子パン中毒
になっていますよね。
砂糖と小麦で腸内環境が
悪化して、
リーキーガット症候群
を起こし、中毒が起きているの
ではないかと考えられています。
だから、
過食を止めるには
腸内環境を整えることが
とても大切になってきます。
それは、
更には、
メンタルを整えること
にもつながるのです。
そして、
腸内環境が、良いのか悪いのかを
はかる簡単な物差しが便通と便の状態
ですよね。
毎日、必ず便通があり、
良い便が出ているのかどうか？？？
で腸内環境の善し悪しがわかります。
いかがでしょうか？？？
とても大事なところですよね。
そして、
この腸内環境を整えることと
メンタルを整えて
人生を整えることを重視しているのが、
６３１メンタルクリアダイエット
です。
その６３１メンタルクリアダイエットの
入門講座が3月4日（日）に
開催されます。
⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php
今回は特にストレスクリアに焦点
を絞って開催しますので、
是非ご参加ください。
⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php
また、
まだの方はこちらから
メンタル強化のマニュアルが無料で入手
できますので是非ご覧ください。
無料ダウンロードできます。
是非こちらからどうぞ！！
⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04.php
ここに登録すると、６３１メンタルクリアダイエットの
無料メールレッスン付きで、
そこでは腸を整える食事法のレッスンもあります。
是非ご登録ください。
⇒⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04.php
６３１メンタルクリアダイエットの
入門講座に参加すれば
メンタルの強化方法やダイエット方法
そして、
自分の人生を変革する方法が
明らかになります。
是非、あなたも入門講座に
参加して幸せで充実した人生
への確信を手に入れてください。
こちらからどうぞ！！
⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php
そして、
その６３１メンタルクリアダイエット
のメンタル改革の決め手になる
心理メソッドのひとつが、
ストレスクリアメソッド
です。
今回の入門講座はそこが中心になります。
是非ご参加ください。
⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php
また、
ストレスクリアメソッドの
ベーシックトレーニングが
３月21日（祝）に開催されます。
詳細お申込みはこちらからどうぞ！！
⇒ http://www.sinbilife.info/seminar20180321.php
それではまた！！
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
<お知らせ>
●６３１メンタルクリアダイエットの
入門講座は３月４日開催！！
こちらどうぞ！
⇒ http://www.sinbilife.info/coaching04_started.php
●ストレスクリアメソッドベーシックトレーング
自分で自分を癒して自己成長できる講座です。
3月21日（祝）開催
⇒ http://www.sinbilife.info/seminar20180321.php
●摂食障害克服入門講座 3月開催が決まりました。
3月18日の開催です。
こちらをご覧ください。
⇒ http://www.sinbi-s.info/workshop20180318/
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
また、
そのへんのところは、
まずは、無料レッスンにご登録ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
摂食障害の基本
を理解して克服していくための
基本レッスンです。 是非こちらからご登録を！！
⇒ https://www.sinbi-s.info/freehandbook/
同時に摂食障害克服ハンドブックも
無料ダウンロードできます。
”ハートを開けば摂食障害は治る！Ⅰ ”
是非ご覧ください。
https://www.amazon.co.jp/dp/B01M2BZHAN
催眠療法は、専門サイト ヒプノセラピーＳＩＮＢＩへ
⇒ https://www.sinbi-s.com/
過食嘔吐・拒食症・過食症などの摂食障害のカウンセリングのご予約はこちらからどうぞ！
⇒ https://www.sinbiz.jp/appointment/
