摂食障害では“人間関係はうまくやっている！！”がいちばん危ない！！～摂食障害カウンセリングSINBIブログ

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摂食障害では“人間関係はうまくやっている！！”がいちばん危ない！！

こんにちは。

過食・拒食の摂食障害専門カウンセリング

ＳＩＮＢＩの福山です。

あなたの人間関係はいかがですか？？？

摂食障害克服の鍵は

人間関係が握っています。

でも、

私はうまくやっています！！

という人がよくいるのですが、

いかがでしょうか？？？

例えば、

　　それでは、

　　ずっと長時間他人と快適に

　　暮らすことができますか？？？

あるいは、

その人との間で不快なことがあった時、

　　それは不快なのでやめて欲しい！！

と、ハッキリ言えますか？？？

といったような質問をしていくと、

実情は、

　　　“どうにかうまくやっている”

　　　“表面的に合わせている”

　　　“長時間一緒にいたくない！！”

というのが実態ではないでしょうか。

気を使い、相手に合わせて、

何とか無難にやっている

という場合がほとんどです。

人と会った後にどっと疲れたり、

人と会った後に過食が出てしまう！！

それが、

　　人間関係に問題がありません！！

　　私はうまくやっています！！

と言っている人の実態なのです。

ここにこそ、

摂食障害克服の鍵が隠れているのです。

それが如実に現れるのが、

　　　　　恋愛や結婚

なのです。

今日はそこについてです。

また、

恋愛や結婚問題を解決するのに

役立つのがヒプノセラピーです。

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さて、

前回、摂食障害は、愛情問題が

強く絡んでいるということでしたが、

恋愛にその愛情問題の解決を

求めるというのは、

大変危険な側面があるので注意が必要。

　　　　愛されたい！！　と　私は愛されない！！

という思いを両方抱えて恋愛をしていると

とても辛くなっていってしまいます。

恋愛も辛くなるのですが、

結婚した後に余計に辛くなってしまって、

摂食障害が酷くなるということ

がよくあります。

治まっていたものが再発する

ということもよくあります。

なぜ、そうなってしまうのか？？？

どのような事に気をつければいいのか？？？

ということですが、

まず多いのが、

　　　　　”結婚して窮屈になってしまう”

ということです。

そのような人は、

　　　　　　”人に合わせる”

　　　　　　”顔色をみてしまう”

　　　　　　”我慢してしまう”

　　　　　　“はっきりノーが言えない！！”

というような人です。

そうやって、

何とか人間関係を無難に

こなしてきたという人ですね。

冒頭に挙げた通りの対人関係

パターンを結婚してもやってしまう

わけです。

対人関係のパターンは簡単には

変えられないものです。

無意識に深く刻まれているからです。

そのような人が、

結婚して同居して、

いつも一緒にいるようになると、

何か自由がなくなって、

モヤモヤやイライラをとても抱える

ようになってしまい摂食障害が悪化や再発

してしまうということがよくあります。

このようになることを避けるには、

結婚する前に、自分が苦しくなる

パターンというものをちゃんと捉えておいて、

そこを治しておくということが

とても大切になってくるところです。

友達関係や職場の仕事関係など

ある程度距離を置ける関係であれば

何とかできた人間関係が、

結婚となるとなんともし難い

辛いものとなってしまうことが

ままあるわけです。

この奥深い対人関係の

パターンというものは、

深層意識から染みついてしまっている

ものなので、ちゃんと向き合って変えていく

ということが必要になるところです。

ここのほとんどは、

子どもの頃の親子関係でつくられて

きてしまったもので根深いものです。

カウンセリングでしっかり取り組んで

いくことがお薦めになります。

そこを変えていくには、

ヒプノセラピーやストレスクリアメソッド

が大きな力を発揮してくれます。

近々では、

ヒプノセラピー入門講座が

ありますので是非ご参加ください。