摂食障害の負のループ！！何をやっても摂食障害が良くならない！！
こんにちは。
過食・拒食の摂食障害専門カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
治そう！治そう！
と頑張るのに、
頑張れば頑張るほど
酷くなる！！
あなたは、
摂食障害の負のループにはまって
いるということはありませんか？？？
今日のメルマガはその辺を・・・・・
そして、
そこについては5月6日の
摂食障害克服入門講座でしっくり
お話していくところです。
是非ご参加ください。
⇒ http://www.sinbi-s.info/workshop20180506/
<お知らせ>
●摂食障害克服入門講座 5月6日の開催
“あなたの摂食障害の原因を知り、
摂食障害克服へ向けてスタート！！”
詳細・お申込みは、こちらからどうぞ！！
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が間もなく始まりますので暫くお待ちください。
●ヒプノセラピー（催眠療法）資格取得講座 4月29日30日
ABH 米国催眠療法協会認定ヒプノセラピスト資格取得
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こちらから⇒ http://www.sinbilife.info/seminar20180429.php
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≪≫摂食障害が治るならないは
自分次第？？！！≫
摂食障害は必ず良くなる病気です！！
と・・・・・・いつも言ってますが。。。
でも、そう言われても、
良くならない！！
どうして？？？
摂食障害を治そうとは、
思っているのだけれども、
なかなかそこから
抜け出すことができない！！
という思いで、あなたは、
いっぱいなのかもしれませんね。
そのような人によくある
治らない理由のひとつは、
結局は、
”治りたくない！！”
という思いが奥深くにはある！！
ということがよくあります。
≪摂食障害を治したくないもう一人の自分・・・・≫
摂食障害は克服したいとは思っている
のだけれども、
実はそのままでいいと思っている
もう一人の自分がいる。。。
そのようなケースが結構多いものです。
そのままでいたい理由は、
否定せずに認めてあげる必要があります。
それなりの理由があるし、
実はその理由はとても大切なものなのです。
≪摂食障害を治したくない理由は大切に・・・・≫
そのままでいたい理由は
無視すべきものではありません。
もし摂食障害を止めるのであれば、
そのまま摂食障害でいたい理由が
別のところでちゃんとカバーできている
必要があります。
そうでないと、またバランスを崩して、
悪い方向へと陥ってしまうからです。
そんな理由は次のようなものです。
・自分が人と違って特別に思える。
・皆にかまってほしい。
・皆が心配してくれる。
・病気が治ったら私の人生は空しくなってしまう。
・病気が治ったらますます周りから期待されそうで不安。
・両親といつも一緒に家で過ごすことができる。
・食べないことによって、達成感や満足感が得られる。
・大人の人間関係や対人関係が怖い
・これが唯一のストレス発散法である。
・これがあるから気持ちのスイッチができている。
・人生最高の食べる楽しみがなくなってしまう。
などなど、
まだまだいっぱいあるかとは思いますが、
これらをみていくと、逆に足りないものが
見えてくるかと思います。
何が足りなくてそのような状態に
なってしまったのかが・・・・
だから、摂食障害から抜け出していくためには、
その欠落してきたものを埋め合わせて
行くということがとても大切になっていきます。
時間がかかるかもしれませんが・・・・・
しっかり、そのような自分と取り組んで
いくには、対人関係などのコミュニケーションや
対人関係のあり方を検討していく対人関係療法
がお役に立つかと思います。
⇒ http://www.sinbi-s.info/contents01/
また、そのような人にはインナーチャイルドワーク
もとてもお薦めです。
⇒ https://www.sinbiz.jp/innerchild/
あとは、実生活以外で埋め合わせて行く
方法としては無意識にアクセスする
イメージ療法が有効です。
（コアトランスフォーメーションやストレスクリアも）
⇒ http://www.sinbi-s.info/contents06/
≪もうひとつ、摂食障害が治らない理由・・・・・≫
さて、
そして、もうひとつ、治らない理由があります。
それは、
”習慣”
です。
メンタルも身体も整ったのに治らない！！
それは、習慣を手放せていないからです。
習慣を変えていくには、コーチングをしていきます。
ここで諦めないでください。
ここで脱落してしまう人が多いものです。
しっかりコーチングしますので、
諦めずに克服していきましょう！！
コーチングについてはこちらをご覧ださい。
そして、
摂食障害カウンセリングの最初から
最後の終結までのことについて
は5月6日の摂食障害克服入門講座で
しっくりお話していくところです。
是非ご参加ください。
⇒ http://www.sinbi-s.info/workshop20180506/
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●摂食障害克服入門講座 5月6日の開催
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◎摂食障害克服専門セラピスト養成通信講座の第2期募集
が間もなく始まりますので暫くお待ちください。
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ABH 米国催眠療法協会認定ヒプノセラピスト資格取得
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また、
そのへんのところは、
まずは、無料レッスンにご登録ください。
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摂食障害の基本
を理解して克服していくための
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