【カウンセリングで摂食障害の過食を生む源を解決していくには？！】～摂食障害カウンセリングSINBIブログ

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【カウンセリングで摂食障害の過食を生む源を解決していくには？！】

こんにちは。

過食嘔吐・過食症・拒食症の摂食障害

克服・治療カウンセリング

ＳＩＮＢＩの福山です。

もうすぐ、

ダイエット・摂食障害専門の

オンラインサロンの2次募集が

始まります。

ダイエット・摂食障害専門

オンラインサロンでは、

カウンセリングや講座を通して、

過食嘔吐や過食症や拒食症などの

摂食障害の悩みやダイエットの問題

を解決をサポートしていくＷＥＢ上の

サロンです。

是非ご参加いただければと思います。

さて、

摂食障害を克服していく上で

大事な人間の心というのは複雑で

なかなか理解し難く

コントロールが効かない！！

という側面があり、それが過食を生み、

摂食障害を治り難くしているものですよね。

ただ、それはしっかり心の奥底と

向き合っていけば必ずや理解できて

コントロール可能なものになって

いくものです。

今日のテーマはそのへんと

摂食障害の過食を生む源についてです。

また、摂食障害の過食の問題の解決に役立つのが、

マインドフルネスや瞑想でもあります。

マインドフルネス入門講座は、

9月30日にありますので是非ご参加ください。

　　　⇒　http://www.sinbi-s.info/workshop_mindfulness/

摂食障害克服入門講座は、9月23日開催です。

　　詳細・お申込みはこちらからどうぞ！

　　　　　⇒http://www.sinbi-s.info/workshop20180923/

参加者には、

２０％～７０％割引のご参加特典もあります。

是非ご参加を！！

　　こちら⇒　http://www.sinbi-s.info/workshop20180923/

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直接カウンセリングのお申込みはこちらからどうぞ！

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　　<お知らせ>

●オンラインサロンへのご参加は2次募集がもうすぐ始まり。

　それと同時に摂食障害克服実践講座のご案内も始まります。

もう暫くお待ちください。

●摂食障害克服入門講座＋コース説明会は、9月23日（日）開催

　　対面での講座です。少人数制で個々の人に会ったお話をして

　　いきます。オンラインサロンやコースの説明、そして

　　ご参加者には、２０％～７０％ＯＦＦの参加者特典もあります。

　　　　詳細・お申しみはこちらからどうぞ！！

　　　　⇒　http://www.sinbi-s.info/workshop20180923/

●マインドフルネス入門講座　9月30日開催

　強い意思を育み摂食障害の苦しみから抜け出すために！！

　　こちらからどうぞ！⇒　http://www.sinbi-s.info/workshop_mindfulness/

●摂食障害は対人関係療法とマインドフルネスで治す！

　摂食障害克服の全体像を動画解説しています。

　　こちらからどうぞ⇒　https://youtu.be/04h2c3Hek8M

●拒食症の食べられない深い理由

　　新たにまとめ動画でお話しています。

こちらからどうぞ⇒　https://youtu.be/t2Jm-72bN6k

●摂食障害克服ＷＥＢ講座として、

“摂食障害が治らない3つの理由”

の解説動画を撮りましたので是非ご覧ください。

　こちら⇒　https://youtu.be/E5dgMZAYMOs

●過食を止める7ステップ無料ＷＥＢ講座スタート

是非こちらからご登録ください。

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完全無料で、ＷＥＢ動画全7回で解説していきます。

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[摂食障害の過食を生み出す源にあるものを・・・・・]

さて、

摂食障害の過食を止めていくには、

　　　　　”過食を生みだしている源を断つ”

ということがとても大切になってきます。

そのためには、まず、

そのネガティブな感情を明確化

するということが大切です。　

摂食障害カウンセリングではここに

結構時間をかけます。

ネガティブな感情は大切なサイン

ですので、これを、

　　　　　　”押し込めない”

　　　　　　”否定しない”

　　　　　　”無視しない”

ということが大切です。

[見出し：肯定的な意図が大切・・・・]

そして、

その裏にある肯定的な意図に

注目していきます。

ここがまたとても大切なところです。

ここでネガティブに巻き込まれて

はいけません。

そこにある、

ポジティブに目を向けていく

わけです。

ネガティブな感情は大切なものなので、

受け容れていって、

そのネガティブな感情が持っている

本来の望みを聴いていくという

ことをやっていきます。

[コアトランスフォーメーション

という心理療法]

それをやっていくのが、ＮＬＰ

（神経言語プログラミング）という

心理療法の

　　”コアトランスフォーメーション”

という技法です。

これが大きな変容をもたらして

くれるものです。

人間の奥底にある本質的なもの

まで掘り下げていくのです。

そこに突き当たると、

それはとても大きな癒しを

もたらしてくれるのです。

それを、コアステートといいます。

このコアステートが癒しと変容を

もたらしてくれるのです。

そして、ここからです。

ここから、

インナーチャイルドワークへと

繋げていくのです。

コアトランスフォーメーションで

得られたコアステートで、

インナーチャイルドを癒して

いくということを行なっていきます。

ここが肝になってくるところです。

このことによって、今まで抱えていた

感情や拘りを手放していくことができて、

制限になっていた、リミテッドビリーフも

変えていくことができるようになって

いきます。

[摂食障害は仮面を手放して

本来の自分で生きられれば・・・・]

つまり、仮面を手放して、

本来の自分で生きることができるように

なっていくわけです。

ここは是非、体験していただきたいところです。

これは、体験していただかないと

なかなかわからないところです。

この機会に是非どうぞ。

その先についてはまた・・・