摂食障害克服のカウンセリング治療は摂食障害のタイプによって違う！～摂食障害カウンセリングSINBIブログ

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摂食障害克服のカウンセリング治療は摂食障害のタイプによって違う！

こんにちは。

過食嘔吐・過食症・拒食症の摂食障害

克服・治療カウンセリング

ＳＩＮＢＩの福山です。

さて、

あなたの

摂食障害の症状の調子はいかがでしょうか？

今日は、人には様々な性格やタイプがあるように、

摂食障害にも、過食や拒食、過食嘔吐やチューイング

と様々なタイプがありますので、そのへんについてです。

また、

オンラインサロンと摂食障害克服実践講座

につては来週にはご案内していきますので

暫くお待ちください。

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●オンラインサロンへのご参加は2次募集がもうすぐ始まり。

　それと同時に摂食障害克服実践講座のご案内も始まります。

もう暫くお待ちください。

●摂食障害は対人関係療法とマインドフルネスで治す！

　摂食障害克服の全体像を動画解説しています。

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●拒食症の食べられない深い理由

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“摂食障害が治らない3つの理由”

の解説動画を撮りましたので是非ご覧ください。

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[摂食障害には様々なパターンやタイプがある・・・]

　　食べない時は、全然食べない！！

でも、

　　　　食べ始めたら、もう止まらい！！

というパターンは多いもの。

さて、

何が、そうさせているのでしょうか？？？？

過食の人には結構多いものです。

昼間や周りに人がいる時は、

食べない・食べられない・食欲がない

のだけれども、

　　夜・・・休みの日・・・一人になった！！

　・・・解放された！！

となると、いきなり食べたくなって、

止まらなくなってしまう・・・・・・・・

こうなってしまうのは、

いくつかのタイプがあります。

[過食のタイプのいろいろ・・・・]

まず、ごく一般でいちばん多いタイプは、

　　”我慢ダイエットタイプ”

です。

　”甘いもの・炭水化物を我慢している”

そんなタイプで、

この我慢が切れると思いっきり

食べて止まらなくなります。

次に多いのが、

　　　　”緊張解放タイプ”

昼間で仕事があったり、

周りに人がいるときは緊張が強くて

食事もあまり食べないのだけれども、

一人になって解放されると思いっきり

食べたくなって止まらなくなるタイプ。

あと結構多いのが、

　　　　”感情で食べるタイプ”

です。

　寂しい・悲しい・不安・

イライラ・怒り心頭など

感情を紛らせるために食べて

しまうタイプです。

もうひとつ、これも多いと思いますが、

　　　　　”ストレスによる慢性化タイプ”

これは、ストレスが原因で神経が麻痺

してしまっていって、満腹中枢が狂って

しまっていて、慢性的になってしまって

いるタイプです。

うつ病などでセロトニンが欠乏していて、

それを食べてどうにか不安を紛らせている

のもこのタイプにあたります。

そして、もうひとつが、

　　　　”低血糖症タイプ”

これは、何度も触れている、

糖質の過度な摂取による低血糖症が

影響してしまっているタイプです。

あとは、拒食症の典型として、

　　　　”低栄養状態からの過食”

があります。

これは、低栄養状態が解決されれば

自然となくなるものです。

このように過食と一言で言っても、

様々なタイプがありますので、

過食を治していくには、

そこをしっかり見極めていって、

そこにしっかりと対処していく

ことが大切になってくるところです。

そのへんについてはまた！