摂食障害の克服は【いちばん大切なものを掴めれば・・・】～摂食障害カウンセリングSINBIブログ

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摂食障害の克服は【いちばん大切なものを掴めれば・・・】

こんにちは。

過食嘔吐・過食症・拒食症の摂食障害

克服・治療カウンセリング

ＳＩＮＢＩの福山です。

さて、

摂食障害克服カウンセリングや心理療法

では、いろいろなことをやっていますが、

最終的にはどこを目指しているのか？？？

もちろん、

悩みを解決したり、ストレスをなくしたり、

うつ病や摂食障害を改善していくということ

をやっているのですが、

全てに共通していて、

とても大切なものがあります。

それが得られれば、全ての問題は

解決すものです。

それらの問題を解決して、

摂食障害克服していくために、

対人関係療法やＮＬＰやイメージ療法、

催眠療法や認知行動療法など様々な

療法を駆使していきます。

それでは、

最終的に目指している、いちばん大切

なものとはなになのか？？？

今日はそのへんについてです。

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さて、

摂食障害克服で、

最終的に目指していちばん大切

なものについてです。

これさえあれば、全ての問題が解決するもの。

そんな魔法のようなものが、

この世に存在するのでしょうか？？？

でも、

実はそれを目指して、摂食障害克服のための

カウンセリングや心理療法を施していると言うのが

本当のところなのです。

これは、あまりストレートに言っても、

“なんだ？！　　そんなこと？？？”

と思われる可能性も大きなものです。

だから、

様々な表現をしながらそこに

近づいていくという

ことをやっているわけです。

インナーチャイルド癒しも最終的には

そこを目指しています。

最終的ということもあって、

簡単なものではないのかもしれません。

対人関係療法でも同じことです。

これがないから、うまくいかなく

なってしまうのです。

そして、

最終的には自分自身の深い内面

と関わってくる

ところです。

さて、そこで質問です。

あなたは、

“自分には価値がない”

と思っていませんか？

自分には愛される値打ちがない

・・・・・・と。

自分には価値がない、

愛される値打ちがない、

といった思いが、

ほとんど全ての問題の源になっています。

これは自分で気づいていない

場合も多々あります。

一見とてもポジティブで活動的な

自信家でも、実はその内面の弱さを

隠すため、


あるいはそれをカバーするために、

そのように振る舞っているということは

よくあることです。

さて、その問題の源を打ち消してくれる、

摂食障害を克服していく上で、

“いちばん大切なもの”

とは、

この、

“自分には価値がない”

“愛される値打ちがない”

という問題の源を打ち消してくれるものです。

もったいぶっていますが、

それは、

“無条件の愛”

です。

“無条件の愛”と聞いて思い浮かぶ

イメージは、人それぞれだと思います。

おそらく多くの人が、

“親の愛情”

を思い起こされているのかもしれません。


親の“条件付きの愛”と“無条件の愛”

ということでよく話題になります。

親の条件付きの愛情が様々な問題の源に

なっていることも確かに歪めないところ

ではあります。


この親の愛というのが大きく関わって

はいるのですが、


でも、それは、もっと突き詰めていくと、

個人的な更に深い内面に関わってくるものです。

この無条件の愛というものをどうやったら

掴んでいくことができるのか？

とても深いところでもありますので、

ここはメルマガでも

これから掘り下げていきたいと思います。


さて、

そこはインナーチャイルドとも大きく

関わってくところです。

カウンセリングの個人セッションでも

インナーチャイルドの取り組み

ができますので是非どうぞ。


そして、

更に直接的にここに取り組んでいく

心理療法が、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）

のコアトランスフォーメーションです。


現在の私の摂食障害克服カウンセリング・セラピーで

中核に据えられているのが、

このコアトランスフォーメーションです。


そこはまた少しずつ紹介していきます。


“無条件の愛”について、最後に

マザーテレサの言葉を、

　　“人はみな、愛し愛されるために

創られたのです”

それではまた！