【摂食障害で対人関係が重視される理由！】
こんにちは。
過食嘔吐・過食症・拒食症の摂食障害
克服・治療カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
あなたは、
いかがでしょうか？？？
人と一緒にいて、
楽しいでしょうか？？？
それとも、
疲れるだけ・・・・・
疲れる～
という人が多いようですが・・・・・
≪摂食障害を治していくには、
まず対人関係なのだけれども・・・≫
摂食障害では、
一体何が原因で起きているのか？？？？
というと、
まず、そこで重視されているのは、
対人関係
です。
そこに、
注目して焦点を絞っていく
心理療法が、
対人関係療法
です。
≪摂食障害の対人関係を突き詰めて
いくと浮彫になってくるもの≫
そこで、対人関係と向き合っていくと、
浮彫になってくるものがあるものです。
それは、
実は、それは、
他人との関係ではなくて、
自分との関係
であるということが見えて
くるものです。
あなたは、
鏡の法則
というのをご存知でしょうか？？？
大分前にベストセラーになった書籍が
あるのですが、知らない人は
是非ご覧ください。
「鏡の法則」は、
●読んだ人の9割が涙した!
インターネットで爆発的にひろがっている、
愛と感動の真実のストーリー。
この短い物語には、あなたの悩みを解消し、
運を開くヒントがあります。
といった内容のものなので是非！！
さて、
結局は、そこでは、
自分のことを他者に投影
して見ている！！
ということです。
対人関係のストレスや問題だと思って
いたことが、
実は自分のことだった！！
ということです。
根底にある自己否定感
や
無価値観
ですね。
詰まるところは、
全てはそこから始まっているのです。
だから、
しっかり自分と向き合う！！
ということがとても大事なところと
なってくるのです。
そして、
しっかり取り組んでいって、
自分を変えていきたい！！
という人のための
お役に立てるのが、
ダイエット・摂食障害専門オンラインサロン
でもあります。
オンラインサロンでは質疑応答フリー、
交流や無料セミナーやグループ
カウンセリングなどと、会員特別割引制度
などがあります。
摂食障害を克服していくための、
対人関係療法では、まず、
自分の本当の気持ちに,
気づく
ということがとても大切です。
それは、
自分を大切にするということ
でもあるのです。
そこは、
マインドフルネスと感じるレッスン
であるフォーカシングという心理療法
がとても役立ちます。
2月のオンラインサロンのテーマが
感じるレッスン
です。
まず、
感じることから始めていきます。
そして、
そこから、
内面の奥へと入っていくのです。
その更に内面に入っていく、
心理療法が、
インナーチャイルドワーク
です。
そして、
更には、様々な心理学や対人関係療法
などその他の心理療法ですね。
是非、その辺のことについては
オンラインサロンでの講座が充実して
ますので。
しっかりそこで学んで実践して、
太らずに摂食障害を克服する！！
ということを実現していただけ
ればと思います。
今回は、
インナーチャイルドワークの
キャンペーンとして、
ワークを無料で提供したいと
思っています。
更には、ご参加しやすいように、
入会金が、5,000円ＯＦＦの7,000円
90分のインナーチャイルドワーク
の個人セッションが無料となっています。
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ストレスを減らし心を強くする方法の決定版
第一回目は概要を解説しています。
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新たにまとめ動画でお話しています。
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“摂食障害が治らない3つの理由”
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