摂食障害の過食嘔吐は脳科学で止める！！
こんにちは。
過食嘔吐・過食症・拒食症の摂食障害克服・治療カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
先日の摂食障害克服のための動画解説は、
“それでも人生が苦しい”
をテーマにした、人生と摂食障害にまつわる動画でしたが、
もう見ていただけましたでしょうか？
まだご覧いただいていない方は、こちらからご覧ください。
摂食障害とは、いろいろと向き合って頑張ってきたけれど、
なかなかうまくいかない！
楽にならない！！
という場合に、どうのように考えそこを乗り越えていけばいいのか？？？
そこは、ほんの少し考え方や意識の持ち方、対処の仕方を変えるだけで
人生は大きく変わっていくものです。
いろいろやって、向き合って頑張ってきたけれど、それでも、
まだまだ人生が苦しいという方は是非この動画を見てください。
そして、
今回の摂食障害克服のためのテーマは、
“過食嘔吐を脳科学的に考える！”
ということです。
脳科学を基礎にして、摂食障害の過食嘔吐をどう止めて
いかえばいいのかについて考えていきます。
摂食障害の過食嘔吐を脳科学的に考えて理解できると、
どうやれば止めることができるのかが見えてきます。
過食嘔吐を脳科学的に止めるための動画はこちらからご覧ください。
過食衝動は、動画の中でも解説していますが、
原始的な脳の働きです。
食を確保することが生活のほとんどを占めていた原始的な脳である
爬虫類脳の仕業ですね。
脳は、ドーパミンの分泌によって、エネルギーになる食料である糖
を獲得することを学んでいるわけです。
だから、
人間であればだれでもこの糖に対する衝動を持つのはあたり
前のことなのです。
ただ、
問題となってくるのは、その原始脳の衝動をいかに扱う
ことができるのか？？？？
というところで、
そこを担うのが、人間の脳である大脳新皮質です。
この大脳新皮質をしっかり活性化させて機能させていくことが
過食を止めることにも繋がっていきます。
是非そこは動画を見てご理解いただければと思います。
過食嘔吐を脳科学的に止めるための動画はこちらからご覧ください。
また、
摂食障害の克服について詳しくは、リニュールした摂食障害
ハンドブックも是非ご覧ください。
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