摂食j障害のストレスと過食とダイエットと・・・（対人関係療法カウンセリング）～摂食障害カウンセリングSINBIブログ

摂食j障害のストレスと過食とダイエットと・・・（対人関係療法カウンセリング）

摂食j障害を克服していく上で、

このストレスと過食とダイエットの関係をどう扱っていくかとというのが

とても大切なポイントになってきます。

とても大切なのでホームページにそのためのページがあります。

そこで、いちばん影響の大きく見えるのはダイエットの問題です。

とにかく、

”痩せた

強烈なやせ願望。

確かにこれは女性の永遠のテーマであり、摂食障害の鍵を握っているもの・・・

でも、

実は、本当の鍵を握っているのは、

”ストレス”

の方であったりするのです。

強烈なやせ願望が消えないのは、

実はストレスの源が大きく影響していたりするのです。

でも、多くの人はそれに気づきません。

表面に浮上しているやせ願望だけが諸悪の根源だと思ってしまうのです。

ストレスの源・・・・

それは、心の傷であることがほとんどです。

心の傷には触れたくない、感じたくないという無意識の反応が、

それを見えなくしてしまっています。

まずは無意識に隠れてしまっている心の傷にアプローチしていくことが

摂食障害の克服ではとても大切なところです。

そのへんはまた・・・

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