過食や拒食の摂食障害の人にありがちな【ついつい人の顔色を伺ってしまう・・・】カウンセリング
過食症・拒食症の摂食障害カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
最近は、９割が過食嘔吐の方ですね。
摂食障害の人にはありがちなのですが、
あなたには、
人の顔色を気にし過ぎるということは
ありませんか？？？
きっと、
ほとんどの人は気になる
かとは思いますが、
私自身も、
人の顔色は見るほうだと思います。
だから、
人の顔色を読みとれない
電話はあまり好きではありません。
スカイプによるカウンセリングでも
人の顔が見える場合と
見えない場合にはやはり大きな違い
があるものです。
さて、
ここで色々な問題が起きてきて
しまう場合があります。
特に過食や拒食を抱える摂食障害
の人にありがちな問題ですね。
今日はそのへんを・・・・・
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さて、
あなたはいかがですが？？？
人の顔色はよく見る
ほうでしょうか？？？
カウンセリングでは、
人の顔をしっかり
見ることは大切です。
顔だけではなく、
相手の表現しているものに
充分寄り添っていくことが
大切になります。
人が何を感じて、どう考え、
何を望んでいるのか？？？？
それを感じ、
それに寄り添っていける
ということはとても
大切なところになってくるものです。
だから、
人の顔色を見るというのは
いいことでもあります。
でも、
“人の顔色を見る“
というのは、一般的には
悪い意味で使われています。
その意味あいとしては、
“人の顔色を伺って自分の対応を変える”
というものがあります。
そこには、
“相手が怒らないように”
“相手が機嫌を損ねないように”
“相手に嫌われないように”
しようといった思いがそこにはあります。
つまり、
その根っこにあるものは、
“怖れ”
になります。
自分によくないことが起きて
しまうのではないかという
怖れから顔色を伺っているわけです。
さて、
一方、相手を気遣う場合や
カウンセリングなどの
顔色を見る意味はいかがでしょうか？
そこには、
怖れがあるのでしょうか？？？
そこにはありませんよね。
そこには、
相手によくなってもらいたい、
相手に幸せになってもらい
たいという愛情から
相手の様子を伺い相手に
寄り添っていくものです。
つまり、
“愛をもって顔色を伺っているのか？”
“怖れから相手の顔色を伺っているのか？”
の違いがあるわけです。
そして、怖れから相手の顔色を
伺っているとどうなるのか？
というと、
“不安” や “恐怖“
がいつもつきまとうものです。
そのようにして、
相手に振りまわされる
ことになってしまいます。
不安や恐怖で振り回され、
自分を失っていくことに
なります。
これが、
病気の原因になってしまう
ことがあります。
過食や過食嘔吐、拒食症などの
摂食障害を抱える人に実に多いものなのです。
“怖れ”
から人の顔色を伺うということが・・・・
怖れから相手の顔色を伺う
というのはなくして
いきたいものです。
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それではまた！
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