過食症・拒食症・過食嘔吐などの摂食障害克服 へ向けてスタート！！
【摂食障害克服に向けての実践
を始めていきましょう！！】
さて、
このコラムでは、過食症や拒食症・過食嘔吐の克服に向けた
実践方法を紹介していきます。
あなたは、どのくらい前から摂食障害を抱え
悩んでいらっしゃるのでしょうか？？？
摂食障害を抱えている方の多くが一人で
悩み苦しんでいます。
あなたは、お一人でお悩みなのでしょうか？
それとも、
誰か支えとなってくれている人がいらっしゃいますか？
でも、もう一人で悩まないでください。
まず、
このコラムで基本的な考え方や知識
を身につけてください。
【摂食障害はまず誰かに相談したり
人に頼ることが大切です】
そして、
誰かに相談できるのであれば相談してみてください。
カウンセリングの門を叩いていただいても結構です。
“摂食障害は必ずよくなります”
“決して諦めないでください”
でも、
一人で抱え込んで、一人で治そうと焦らないでください。
もしかしたら、あなたは、
“誰もわかってくれない！”
“誰にも言えない！”
“一人ぼっち・・・寂しい・・・・”
という思いでいっぱいなのかもしれません。
でも、大丈夫です。
身近な人に頼ってみてください。
頼っていいのです。
甘えてもいいのです。
私にも頼ってください。
私は、あなたを責任を持って支えていきます。
そして、同じ悩みを抱えた仲間もいっぱいいます。
“あなたらしい豊かな人生を実現していきましょう！！”
私たちが全力でサポートしていきます。
それでは、
まずは、このコラムをお届けすることで
サポートさせていただきます。
このコラム以外でも、メールマガジンやカウンセリングや
セミナーでもサポートさせていただいています。
何かあればお気軽にご相談にお越しください。
（メンタルオフィスＳＩＮＢＩへホームページは、https://www.sinbi-s.info/ ）
摂食障害克服の心構えについては動画をご覧ください。
⇒ https://youtu.be/3jE6t1kn8Ds
それでは、これから暫くはこのコラムでお付き合いください。
よろしくお願いいたします。
◎摂食障害克服のためのコラム レッスン１ 実践課題
可能な人は誰かに相談してみてください。
人に頼るということはとても大切なことです。
相談できない人はメールなどで私どもに相談していただいても
結構です。（ メールはメンタルオフィスＳＩＮＢＩ info@sinbiz.jp へ）
相談できない場合には、そんな自分をみつめてみてください。
相談できない自分を責めないでください。
そのままの自分を受け容れてあげてみてください。
続きはこちら>>>>>>>
そのへんのところは、
まずは、無料レッスンにご登録ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
摂食障害の基本
を理解して克服していくための
基本レッスンです。 是非こちらからご登録を！！
⇒ https://www.sinbi-s.info/freehandbook/
同時に摂食障害克服ハンドブックも
無料ダウンロードできます。
”ハートを開けば摂食障害は治る！Ⅰ ”
是非ご覧ください。
https://www.amazon.co.jp/dp/B01M2BZHAN
催眠療法は、専門サイト ヒプノセラピーＳＩＮＢＩへ
⇒ https://www.sinbi-s.com/
