摂食障害の食べる安心！！食べない安心！！
こんにちは。
過食・拒食の摂食障害専門カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
人には、
表の意志と裏の意志
というものがある
ものですよね。
やめたいけどやめたくない！！
体重増やしたいけど痩せたい！！
治したいけど治したくない！！
人は、そんな葛藤に苦しんで
いるものです。
今日はその辺を・・・・
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さて、
人は、基本的には、
苦痛や不安を避けて、
安心を求めているもの。
摂食障害も同じ基本原理に
従っていて、
”不安や苦痛を避けて
安心したい！！”
という欲求が
そこには働いています。
だから、
そこを見ていくとで、色々な
ことがわかってくるものです。
なぜ食べたいのか？？？
なぜ食べたくないのか？？？
ということが・・・・・
摂食障害を治していくには、
その人の基本原理のところを
理解して、
しっかりと捉えていく
ことが大切です。
つまり、
食べる！ 食べない！
ということが安心
行動なのです。
食べたり・・・食べない・・・・
ということが安心に
結びついているから
なかなかやめられないのです。
例えば、
食べていれば安心！！
食べれていれば苦痛を忘れる！！
というものであったり、
食べなければ、
痩せがキープできて安心
食べなければ、
苦痛から逃れられる！！
あるいは、
吐けば安心！！
吐けばスッキリする！！
といったようなもの。
これは、
個人個人抱えているもの
が違うものです。
だから、
個別にそれは、掘り下げて
紐解いていかなくてなりません。
人それぞれ、
摂食障害を維持してしまって
いる理由が必ずあります。
それを掴み取って
解決していくことが、
摂食障害を克服していく
ということに繋がります。
この奥にある、
裏の意志というものを
しっかり掴み、
苦しみを生んでいる
葛藤から抜け出していく！！
ことです。
そこを、
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