過食とチョコレートと摂食障害
チェコレートは、結構、
”ヤバイ”
ですよね。
過食のない私でさえ、
ストレスフルな状況に長く置かれていた時など、
止まらなくなったことがあります。
数分で1箱あっという間に食べている自分に唖然と
したことがあります。
あと、以前会社の後輩、女性なのですが、
毎日、就業時間中に、板チョコを５～６枚軽く食べていた
というのを聞いて、びっくりしたことがあります。
確かに、あの頃はストレスが過酷な職場にいた時でした。
相当ふくよかにもなったようすが・・・・・
チョコレートの止まらなくなる理由は何なんでしょうね。
やはり、ギャバでしょうか。
でも、甘味の魅力もあると思います。
糖分は癒されますからね。
やはり、過食症で多いのは、まず甘いもの。
菓子パンがよく話題にでますが、
菓子パンは、甘さと炭水化物の糖分の両立がいい感じのでしょうか。
あと、デザート類、スナックなど。
でも、普通の惣菜をドカ食いするいうのも聞いたことがあります。
人それぞれなのでしょうかね～。
