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感情の抑圧に気づいていない

感情の抑圧に気づいていない

抑圧された感情・・・

でも、自分がまるでそれに気づいていない・・・

もしかして、それがあたりまえで、日常的なことなので、

自分が感情を抑圧していることに気づいていない・・・

もっとわかりやすく言えば、

本当の自分を押し殺して、

”理想の自分”

もしくは、

”つくられた自分”

を演じている・・・

それが当たり前になってしまっている。。。。

世間の常識に従って自分を繕ったり、嫌われたくないとか好かれたい

という気持ちで、つい違う自分を演じてしまっている。。。

それが、ごく普通で、それが自分だと思っている・・・

といことはありませんか?

これはよくあることです。

気づいているけれども、どうにもできない・・・・・

多いケースですね。

特にそれが激しい人。

そのような人は子どもの頃の記憶が希薄なことが多いようです。

きっと、子どもの頃の記憶を抑圧しているのでしょうね。

どうすれいいのでしょう???

そこはまた・・・

メンタルオフィスSINBI

催眠療法のホリスティック・セラピーハウス