【痩せてるという価値と自己評価と摂食障害との関係は？？？】
こんにちは。
過食嘔吐・過食症・拒食症の摂食障害
克服・治療カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
“痩せへのこだわり！”
これがなかなか抜けない！！
というのが摂食障害でも
あります。
どうしても、
激やせ体形に執着してしまう！！
そこには、
様々な心の深いありよう
が垣間見れるもの・・・・・
今日はそのへんについてです。
また、
そこのところの本質に触れるのが、
インナーチャイルドＷＥＢ講座Ⅳの
摂食障害の源にある“自信がない””自分嫌い”
でもあります。こちらもどうぞご覧ください。
⇒ https://youtu.be/aCIfBuP89gQ
また、
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セミナー参加者は、オンラインサロンの受付
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★摂食障害克服入門講座が1月13日開催されます。14:00～16:00
基本をしっかり理解して取り組んでいきましょう！
こちら⇒ https://www.sinbi-s.info/workshop20190113/
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今日のテーマ
“痩せてるという価値と自己評価と摂食障害と”
を引き続きどうぞ？
<お知らせ>
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基本をしっかり理解して取り組んでいきましょう！
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●インナーチャイルド癒しと統合のワークショップ
は、1月27日に開催されます。
こちら ⇒ https://www.sinbi-s.info/workshop_hypnotherapy20190127/
●インナーチャイルドワークＷＥＢ講座Ⅳ
摂食障害の源にある“自信がない””自分嫌い”
こちら⇒ https://youtu.be/aCIfBuP89gQ
ポジティブなのにうまくいかない理由！
こちら⇒ https://youtu.be/6wqwa3mLRYo
●インナーチャイルドワークＷＥＢ講座Ⅱ
第2回目です。他者に過剰反応して
振り回される様々なタイプについてまとめています。
ストレスを減らし心を強くする方法の決定版
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/eKfmP1-ikoo
●インナーチャイルドワークＷＥＢ講座 Ⅰ
ストレスを減らし心を強くする方法の決定版
第一回目は概要を解説しています。
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/Ikrw8C5pUf4
今回は実践講座ですので動画の中で誘導瞑想ができます。
⇒ https://youtu.be/A4ysCgtfkN4
摂食障害克服講座 摂食障害克服のゴール！ 自己信頼から統合へ！
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/D2LFmTU8bbs
●摂食障害は対人関係療法とマインドフルネスで治す！
摂食障害克服の全体像を動画解説しています。
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/04h2c3Hek8M
●拒食症の食べられない深い理由
新たにまとめ動画でお話しています。
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/t2Jm-72bN6k
●摂食障害克服ＷＥＢ講座として、
“摂食障害が治らない3つの理由”
の解説動画を撮りましたので是非ご覧ください。
こちら⇒ https://youtu.be/E5dgMZAYMOs
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[摂食障害で大切な自己評価が
高いか？低いか？]
摂食障害の痩せへこだわり・・・・
それは、
”自信”
と大きく関わっているもの。
”誰よりも痩せているのが、
唯一自信が持てること！！”
という人が多いものです。
痩せ手放してしまったら、たちまち
自分の価値は地に落ちてしまう・・・・・
それはとても怖ろしいことです。
”痩せていることでしか自信を保てない”
”痩せていなければ価値がない”
”痩せていなければ存在してはいけない”
どうして、そこまでいって
しまうのでしょうか？？？
これは世間の
”痩せていることが美しい”
という価値観の域をはるかに
超えてしまっています。
これが、頭ではおかしいと
思っていてもここから抜け出せない・・・・
そのような人は、
かなり深い傷を負っているものです。
[心の奥底に抱える心の傷と
自己否定感が大きく影響を！！]
ほとんどが幼少の頃の心の傷です。
自分はそのままでは愛されない！！
私には価値がない、私はダメなんだ！！
といったような思い込みを
抱えてしまっています。
そのような心の傷を負いネガティブな
思い込みを抱えて心が不安定になって、
”痩せていなければ価値がない”
といった思い込み抱えるに
至ってしまいます。
でも、それは必ず変えることができます。
人は変わることができるのです。
実際、
変わっている人はいっぱいいます。
世の中もどんどん変わっていきます。
世界は変わるというのが
あたりまえのことなのです。
だから、
あなたが変われないという
ことはないのです。
まず、
大事なのは、
変われると信じることと、
変わるのだと決意する
ということです。
そうすれば大丈夫です。
”あなは必ず変わることができます！！”
必ず摂食障害の苦しみから抜け出す
ことはできるものです。
[変わるには信頼できる心理療法
のメソッドで！！]
そして、変わるための心理メソッド
がちゃんとあります。
私のところのカウンセリングでは、
そんな思い込みを変えるには、
無意識の抑圧された感情とビリーフ
にアプローチする心理療法を施しています・
それは、
ヒプノセラピー
ＮＬＰのコアトランスフォーメーション
ストレスクリアメソッド
です。
多くの人がこれで変わっていっています。
きっとあなたも変わることができます。
決して諦めないでください。
是非ご体験ください。
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それではまた！！
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●摂食障害克服入門講座が1月13日開催されます。14:00～16:00
基本をしっかり理解して取り組んでいきましょう！
こちら⇒ https://www.sinbi-s.info/workshop20190113/
●インナーチャイルド癒しと統合のワークショップ
は、1月27日に開催されます。
こちら ⇒ https://www.sinbi-s.info/workshop_hypnotherapy20190127/
●インナーチャイルドワークＷＥＢ講座Ⅳ
こちら⇒ https://youtu.be/aCIfBuP89gQ
●インナーチャイルドワークＷＥＢ講座Ⅲ
ポジティブなのにうまくいかない理由！
こちら⇒ https://youtu.be/6wqwa3mLRYo
●インナーチャイルドワークＷＥＢ講座Ⅱ
第2回目です。他者に過剰反応して
振り回される様々なタイプについてまとめています。
ストレスを減らし心を強くする方法の決定版
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/eKfmP1-ikoo
●インナーチャイルドワークＷＥＢ講座 Ⅰ
ストレスを減らし心を強くする方法の決定版
第一回目は概要を解説しています。
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/Ikrw8C5pUf4
●マインドフルネス実践ＷＥＢ講座（動画講座）
今回は実践講座ですので動画の中で誘導瞑想ができます。
⇒ https://youtu.be/A4ysCgtfkN4
●摂食障害ＷＥＢ講座 愛されたい！からの卒業
摂食障害克服講座 摂食障害克服のゴール！ 自己信頼から統合へ！
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/D2LFmTU8bbs
●摂食障害は対人関係療法とマインドフルネスで治す！
摂食障害克服の全体像を動画解説しています。
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/04h2c3Hek8M
●拒食症の食べられない深い理由
新たにまとめ動画でお話しています。
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/t2Jm-72bN6k
●摂食障害克服ＷＥＢ講座として、
“摂食障害が治らない3つの理由”
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