摂食障害克服カウンセリングは【30代前半がいちばん多いですね・・・】
こんにちは。
過食嘔吐・過食症・拒食症の摂食障害
克服・治療カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
摂食障害克服のための一歩が
なかなか踏み出せない！！
という人は多いものなのですが、
あなたは、いかがでしょうか？
それは、
摂食障害を抱える人によく
ありがちなことで、
誰にも知られたくない！！
マイナスは見せたくない！
一人でどうにかしたい！
人に迷惑かけたくない！
というものがあって、
どうにか、一人で治そうとして、結局
は長く引きずってしまうというものです。
一歩踏み出すには、なかなか、
勇気がいるようです。
人に言ったり、頼ったり、
自分のマイナスを出してしまう
ということに、
相当の抵抗感があるものです。
ただ、
長く摂食障害を抱えていると、
段々にわかってきて、
自分一人では限界かな・・・・
と、なってくるものです。
そんな
観念する年齢が、
30代前半から半ば
なのですね。
実は、その年代の人がいちばん
多いものです。
私のところにカウンセリングに
来る人は・・・・・
それは、
なぜかというと、やはり、
結婚と出産
のタイムリミットが迫るからの
ようですね。
そんな、
一歩踏み出したいけれども
なかなか踏ん切りがつかない人に
最適なのが、
摂食障害専門オンラインサロン
です。
オンラインサロンでは質疑応答フリー、
交流や無料セミナーやグループカウンセリング
などと、会員特別割引制度などがあります。
摂食障害を克服していく上で、
とても大事なのが、
まずは、
自分の本当の気持ちに,
気づく
ということです。
この気づきがとても大事です。
そこは、
マインドフルネスと感じるレッスン
であるフォーカシングという心理療法
がとても役立ちます。
2月のオンラインサロンのテーマが
感じるレッスン
です。
まず、
感じることから始めていきます。
そして、
そこから、
内面の奥へと入っていくのです。
その更に内面に入っていく、
心理療法が、
インナーチャイルドワーク
です。
そして、
更には、様々な心理学や対人関係療法
などその他の心理療法ですね。
是非、その辺のことについては
オンラインサロンでの講座が充実して
ますので。
しっかりそこで学んで実践して、
太らずに摂食障害を克服する！！
ということを実現していただけ
ればと思います。
インナーチャイルドワークについては
ビデオで4回解説を公開してきましたが、
5回目の完結編はオンラインサロンのみでの
公開となります。
今回は、
インナーチャイルドワークの
キャンペーンとして、
ワークを無料で提供したいと
思っています。
更には、ご参加しやすいように、
入会金が、5,000円ＯＦＦの7,000円
90分のインナーチャイルドワーク
の個人セッションが無料となっています。
是非、この機会に正会員として
ご登録ください。（2月1８月まで期間限定）
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●インナーチャイルドワークＷＥＢ講座Ⅳ
摂食障害の源にある“自信がない””自分嫌い”
こちら⇒ https://youtu.be/aCIfBuP89gQ
●インナーチャイルドワークＷＥＢ講座 Ⅰ
ストレスを減らし心を強くする方法の決定版
第一回目は概要を解説しています。
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/Ikrw8C5pUf4
●摂食障害ＷＥＢ講座 愛されたい！からの卒業
摂食障害克服講座 摂食障害克服のゴール！ 自己信頼から統合へ！
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/D2LFmTU8bbs
●拒食症の食べられない深い理由
新たにまとめ動画でお話しています。
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/t2Jm-72bN6k
●摂食障害克服ＷＥＢ講座として、
“摂食障害が治らない3つの理由”
の解説動画を撮りましたので是非ご覧ください。
こちら⇒ https://youtu.be/E5dgMZAYMOs
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