すぐに過食嘔吐が止まる！（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法）
1回のカウンセリングを受けただけで、
”過食嘔吐が止まる”
というケースも結構あるものです。
ただ、個人差は激しいのでそこはご理解いただきたい
のですが、
長年苦しんでいても、
カウンセリングで何かに気づけたり、
今まで誰にも話せずに一人でモンモンとしていたことを
全部吐き出せたり、共感してもらえたりして、
安心感を得られると、
案外あっさりと止まってしまう人もいます。
何かに気づけるというのは、
何で過食嘔吐するようになってしまったのかという理由が、
子供の頃から思春期にかけての経験や家庭環境で抱えた
マイナスの気持ちにあることや、これは自分が悪いのでは
なくて病気なのだという理解ができた場合など。
そうだったのか、病気だったのか、
そういう影響があったのか、
自分はダメ人間ではないんだ！
そして、今まで抱えていたものをすべて吐き出して、
そうしたら、過食衝動は消えてしまった・・・
これは実際よくあることです。
ただ、そう簡単にいかない場合ももちろん多くあります。
でも、その場合でもちゃんと取り組めば確実に改善されます。
悩まず気軽にご相談ください。
摂食障害のカウンセリングは対人関係療法で⇒ https://www.sinbiz.jp/eating2/
