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バランスをとっている(過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法)

バランスをとっている(過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法)

摂食障害に限りませんが、

過食・拒食の症状というのは、



何らかのバランスをとっていると考えられています。

だから、

他の部分、何らかの対人ストレスなどを改善せずに

ただ過食・拒食を止めようとすると

必ずバランスが崩れて

おかしくなってしまいます。

アルコール依存・買い物依存・異性依存・ギャンブル依存

などの依存症は、

代償行為と言われていて、

摂食障害も基本的には共通しているものだと思います。

その代償行為である依存の症状のみに焦点をあてて

どうにかしようともしても

どうにもなりません。

症状の原因を解決しないと

バランスを崩すだけになってしまいます。

症状に焦点をあてずにバランスを整えることをやっていく

治療法のひとつが対人関係療法です。

対人関係療法は、身近で重要な人との対人関係に焦点を絞っていきます。

メンタルヘルス問題の多くは対人関係に

大きく関わっています。

過食・拒食や

様々な依存は、その行為によってバランスをとっています。

その行為や症状を止めることは、

薬で痛みを止める対症療法のようなものです。

それは一次的な解決にしかなりませんので、

そのへんはご注意を!

摂食障害のカウンセリングは対人関係療法で⇒ https://www.sinbiz.jp/eating2/

メンタルオフィスSINBI

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