頑張ってる！ （過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法）
摂食障害のカウンセリングをやっていて
感じるのは、
”みんな頑張ってる！”
といこと。
自分なんて、
いい加減で、
適当にさぼって、
楽をしてきたのに・・・・
ほんと、人一倍考えているし、
人一倍頑張っているのです。
そう、折角の頑張りが、
いい方向に発散できればいいのだけれど、
少し方向が違ってしまった・・・・
ちょっとしたことなのです。
少し楽に生きるやり方を身につればいいのです。
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