【摂食障害】親子の愛の形と自己肯定感と摂食障害と
(執筆:SINBI代表カウンセラー 福山 裕康)
摂食障害が発症してしまういちばん
の根本的な原因は何なのでしょうか?
それは、
お母さんとお子さんの間
の愛のすれ違い!
にあると言ってもいいでしょう。
それは、よく言われる愛情不足ではなく、
愛のボタンの掛け違い・・・・
つまり、
あ母さんが与える愛とお子さんが欲しい
愛との間にずれが生じてしまっている
ということなのです。
さて、
それでは、愛のボタンのかけ違いがあると
何が起きてくるのでしょうか?
そこで起きてくることが、摂食障害発症の
原因となっていくのです。
1.自己肯定感が低くなってしまう
お母さんの与える愛と自分が欲しい愛にずれがあると
子どもは、
”私には愛を受け取る価値がない!”
という思いを抱えるようになり自己肯定感が育まれません。
また、他者への信頼や自分への信頼も育たないのです。
2.お母さんに合わせるいい子になる
自己肯定感が育たず自分への信頼も低いといつも
お母さんに愛されるために、お母さんの望みや
お母さんの顔色を気にするようになっていきます。
そのため、お母さんが望むお母さんにとって都合
のいい子どもに育っていくのです。
3.自分の気持ちを素直に言えず
周り合わせるようになる
そのようにして、育っていくと、よく言われる
”聞き分けのいい真面目で優等生のいい子”
が出来上がります。
実は、これが根本的な摂食障害発症の原因となるのです。
つまり、
自分軸が育たたずいつも周りに合わせる他人軸で
行動する依存的な傾向が形成されてしまうのです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
お母さんの与える愛とお子さんが欲しい愛の間に
行き違いがあることによって、実に人生にとって
とても大切なことが起きてしまっているのです。
それが、摂食障害発症の大きな原因となっている
のです。
ただし、摂食障害を根本的に改善したい場合は、心へのアプローチが必要なので、専門家によるサポートをうけることをおすすめします。気持ちが楽になり、早期解決になるはずですよ。
こちらの記事も参考に>【摂食障害】過食が落ちつく「散歩」8つの効果とは?
もしあなたが、本格的に不眠症や過食・摂食障害を何とかしたい!!と思っているのなら、、、
ぜひ「最新版摂食障害克服ハンドブック」を手に入れてください。
▼こちらからお申し込みください(無料です)
この摂食障害克服ハンドブックでは、12年の経験と1,000人以上の摂食障害の方々へのサポートを通して培った「摂食障害を克服する方法」を
無料で手に入れることができます。
摂食障害や拒食など「摂食障害」って結局何なの!?ということが分かれば、克服する方法も見えてくるはずです。
さらに特典として無料のメールレッスンや解説動画などもついてきます!!
毎日少しずつ摂食障害を克服するヒントに接することで、確実に摂食障害の知識が身につき、回復への足掛かりになるでしょう。
さらに、SINBI代表カウンセラーとの無料電話相談が(1回20分の電話相談が3回も)ご利用いただけます。
自分の状態を専門家に聞いてもらうだけでも心が軽くなる場合がありますよ。
▼「最新版摂食障害克服ハンドブック」(無料です)
摂食障害や摂食障害を何とかしたいけど、どうしたらいいのか分からない方は、このメール講座で最初の1歩を踏み出してみてはいかがでしょうか?
【書籍紹介】
心を強くする心理カウンセリング SINBI
代表カウンセラー福山 裕康の著書
「ハートを開けば摂食障害は治る!Ⅰ 」
アマゾンで無料でご覧いただけます。